國外科學(xué)家談喝水

來(lái)源：pure365 日期：2016年07月07日點(diǎn)擊數：

2003年，巴基斯坦生物學(xué)家發(fā)表了一個(gè)引人注意的新觀(guān)點(diǎn)：體內的水失去平衡是導致機體衰老的主要原因。這位生物學(xué)家認為，水是各種營(yíng)養物質(zhì)傳遞的媒介，可是體內又會(huì )在新陳代謝的過(guò)程中產(chǎn)生一種失水代謝物。假如這種失水代謝物在體內積累，就會(huì )阻礙體內液體的流動(dòng)，使新陳代謝不能正常進(jìn)行，于是衰老就此開(kāi)始。因此，人要長(cháng)壽就得使體內的水平衡一直處于最佳狀態(tài)；延緩了失水代謝的積累，也就是延緩了衰老。要解決這個(gè)問(wèn)題，辦法之一就是適當多喝水 pure365。

曾經(jīng)兩度榮獲諾貝爾獎的科學(xué)家萊納維·鮑林，就竭力提倡一種“提高健康水平的攝生法”，其中就有“每天多喝水”這一點(diǎn)。歐美的心理學(xué)家也發(fā)現，體內失水2%就會(huì )使心理功能受損，而心理功能受損的人，勢必會(huì )影響生理功能，從而加速衰老。為此，他們也提出人們在日常生活中要盡可能地多喝一點(diǎn)兒水。

德國的醫藥專(zhuān)家說(shuō)，老年人常有的頭暈、糊涂、大腦血流不暢、循環(huán)障礙和消化障礙以及便秘等癥狀，都與缺水有關(guān)聯(lián)，都是長(cháng)期缺水帶來(lái)的惡果。那么，防病和防老最簡(jiǎn)便有效的措施是什么呢？答案仍然是多喝水。8wl, http

實(shí)上，瑞士科學(xué)家早就提出過(guò)“多喝水可以防早衰?！爆F在，這種論點(diǎn)正越來(lái)越被更多的人所接受。多喝水，不論其究竟有多大的防衰老和延壽之功，它畢竟是最簡(jiǎn)便易行而又有益無(wú)害的方法，我們應當身體力行才是。

上一篇：歐洲為什么都賣(mài)礦泉水

下一篇：皮膚"喝"的水,您注意了嗎