哮喘發(fā)作時(shí)會(huì )使患者難以呼吸、甚至無(wú)法說(shuō)話(huà),所以常被人稱(chēng)為“會(huì )呼吸的痛”,它受環(huán)境因素影響很大。近些年,因為空氣污染較為多發(fā),哮喘的發(fā)病率在不斷攀升,其中,老人、兒童哮喘發(fā)病率的提升更為明顯。
很多人認為,哮喘高發(fā)期具有季節性,冬天有寒冷刺激,春秋有花粉刺激,而夏天相對安全。但事實(shí)上,初夏向盛夏過(guò)渡的這段時(shí)間,不良的生活習慣與呼吸環(huán)境,仍然容易引起哮喘發(fā)作。
花粉是刺激哮喘發(fā)作的“大Boss”之一,初夏季節,空氣中漂浮的柳絮、梧桐絮雖已減少,但空氣中如蒿草、狗尾巴草等植物花粉,依舊漫天飛揚著(zhù)。尤其在北方部分地區,花粉的“余威”仍困擾著(zhù)許多人。此時(shí),對哮喘患者而言,更需要保護好自己的呼吸健康,因為這些“作怪”的花粉會(huì )刺激到人的呼吸道,讓哮喘患者產(chǎn)生刺激性干咳,稍不注意就會(huì )造成更嚴重的后果。
1·“捉摸不定”的溫差“涼涼”,讓人一不留神就“中招”
剛剛入夏,不僅晝夜溫差明顯,而且天氣變化反復無(wú)常,讓你一周即可感受四季不同的溫度。如果不注意及時(shí)增減衣物,很容易讓呼吸道受到刺激,引發(fā)哮喘。另外,溫差大也會(huì )誘發(fā)感冒等病癥,加重哮喘,或導致急性哮喘發(fā)作。
2·那些你想“親密接觸”的涼風(fēng)與冷飲,會(huì )讓你呼吸困難
入夏之后,不少人開(kāi)始貪涼,開(kāi)始食用冷飲,或者已經(jīng)打開(kāi)風(fēng)扇與空調。這對于哮喘病人來(lái)說(shuō),無(wú)疑是刺激哮喘發(fā)作的行為。因為過(guò)冷的食物會(huì )刺激支氣管,多數冷飲中含有大量香精與添加劑,這些元素非常容易引發(fā)哮喘。另外,人們長(cháng)時(shí)間呆在開(kāi)空調或風(fēng)扇的環(huán)境中,冷空氣很容易對呼吸道造成刺激,導致哮喘發(fā)作,讓哮喘患者呼吸困難。
1·在室內的每一個(gè)角落,哮喘的“菌團”在悄悄擴張
初夏,是南方地區雨季剛剛開(kāi)始的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候的室內容易悶熱潮濕,大量的塵螨、細菌、真菌等微生物開(kāi)始肆意生長(cháng)。抵抗力薄弱的人們,尤其是患有哮喘的人,稍不留神就會(huì )被這些細菌“打敗”,導致哮喘發(fā)作。
2·這些“不速之客”,也要快快送走才好
除了“菌團”,雨季時(shí),室內環(huán)境中還有這樣一些易引發(fā)哮喘的“不速之客”:家中寵物的毛發(fā)、廚房中的油煙、家人抽煙的煙味,或是家裝遺留下來(lái)的甲醛與tVOC等氣態(tài)污染物,這些具有一定刺激性氣味的空氣污染物,很容易誘發(fā)哮喘發(fā)作。
為了有哮喘困擾的家人,大家在此時(shí)節,需要仔細為家中祛除“菌團”與這些“不速之客”。
想要愉快地享受初夏,躲開(kāi)哮喘這“會(huì )呼吸的痛”,你需要多花一點(diǎn)點(diǎn)心思,更好的保護自己與家人。
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