喝水不對反讓營(yíng)養流失夏季飲水健康有講究

來(lái)源：pure365 日期：2016年04月15日點(diǎn)擊數：

醫生都建議我們平時(shí)要多喝水。但是真的而是這樣嗎？pure365其實(shí)不然，患有下面癥狀的人群不宜多喝水。

1、心臟病患者飲水健康不宜多喝水
心臟病患者，特別是心臟衰竭的病人，會(huì )因腎臟血流與灌注功能不正常，無(wú)法使身體水分順利排出，因此全身容易產(chǎn)生水腫。如果飲用過(guò)量的水，就會(huì )增加心、肺等臟器的負擔，甚至誘發(fā)低血鈉癥，出現惡心、嘔吐、全身抽搐、昏迷等危險癥狀。

2、腎臟病患者飲水健康不宜多喝水
有慢性腎臟機能不全、腎病的患者，不宜多喝水。慢性腎機能不全或腎臟衰竭病人由于其腎臟機能逐漸喪失，無(wú)法正常地排泄水分及鹽分；腎病患者因體內蛋白質(zhì)會(huì )經(jīng)尿液大量流失，降低了血滲透壓，如果過(guò)量地喝水，就會(huì )使水腫變得更加嚴重。

3、肝功能異常者飲水健康不宜多喝水
肝功能異常的人，除了本身不能合成身體中的血蛋白之外，其他原因也會(huì )造成水腫。因此，血滲透壓降低，水分容易堆積在組織中，常會(huì )有腹部、胸部積水的現象。此類(lèi)患者不宜多喝水，以免加重水腫癥狀。如果身體一旦出現水腫，應根據水腫的實(shí)際情況限制日常攝取的水量。

4、水中毒患者飲水健康不宜多喝水
水中毒主要是因為飲水過(guò)量，使水分過(guò)度地蓄積，誘發(fā)了低血鈉癥。另外，機體內的水分過(guò)多還會(huì )增加心臟的負擔。尤其是在日常生活中，人體在嚴重口渴脫水的情況下，大量飲用低礦化度水或純凈水，易造成人體內電解質(zhì)平衡失調，出現低滲脫水，從而引起水中毒。

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