就像題目說(shuō)的那樣,5年只喝礦泉水,你猜會(huì )有什么的結果?雙腎長(cháng)結石!
pure365報道稱(chēng),浙江一位45歲男子,5年前,他作為一家公司的副總經(jīng)理派駐柬埔寨。在柬埔寨5年,他擔心當地水質(zhì)不好,所有飲用水,包括洗菜做飯都是用礦泉水。
結果悲劇的是,一次偶然的檢查他發(fā)現,自己的兩個(gè)腎臟長(cháng)滿(mǎn)了結石,尤其是左腎,有一半地方充滿(mǎn)了大大小小的結石。
喝礦泉水真會(huì )導致泌尿系統結石嗎?
浙江省新華醫院泌尿外科胡青醫生表示,長(cháng)期只喝礦泉水,可能使攝入的鈣量超標,他在柬埔寨出汗多排尿少,更容易使過(guò)多的鈣質(zhì)在腎臟中沉積下來(lái)。
此外,結石里有70%-80%是草酸鈣結石,礦泉水如果跟草酸含量高的食物一起吃,引起草酸鈣結石的概率就會(huì )變高。草酸高的食物有很多,比如菠菜、豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜等等。